5ヶ月の赤ちゃんが30分で目覚めることが悩み。夜は4.5時間眠れるが昼は30分で目覚める。授乳後のリズムが気になる。同じ経験の方いますか？再入眠の方法についてアドバイスをお願いします。
もうすぐ5ヶ月の女の子を育てています。
新生児の頃から、必ず30分で目覚めてしまいます。
3ヶ月くらいから夜は30分で目覚めず、4.5時間通して眠るようになったのですが、
昼は計ったかのように30分で起きます。
授乳が３時間半から４時間ごとなのですが、
授乳→１時間くらい起きてる→30分寝る→１時間くらい起きてる→30分寝る→授乳
の繰り返しです。
同じようなお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？
また、30分で起きてしまった時は、再入眠を促すように、寝かしつけをしたほうがいいのでしょうか？
ちなみに寝かしつけはトントンです。
- ちろ(1歳3ヶ月, 6歳)
コメント
みさと
うちの子もきっかり30分で起きます。
何でしょうね、あの正確さは(笑
夜は同じく3〜4時間なら添い寝で寝てくれます。一人で寝かすと30分きっかりです😭
昼間は起きたらそのまま一緒に遊んでます。眠そうならうちはおっぱい咥えさせて寝かしちゃいます(笑
みさと
なんかすごく似てます(笑
ちろさんのお子さんと同じ感じで、2時間起きて遊んでぐずって…です。
赤ちゃんってみんなこんな感じなんですか？🤣
寝起きの機嫌は、そばに私がいないとギャーと泣きますが、起き始めにそばにいるとニコニコです😘
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みさと
あれ、返信したつもりが…
すみません😅- 4月30日
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ちろ
朝は夜よく寝れるせいか、朝寝まで２時間遊べるんですよね。
でも30分の睡眠じゃ寝足りないのか、そのあとは１時間ちょいくらいしたらもうグズグズ→30分昼寝のコースです。
似てる方がいて安心します^_^
早く昼もまとめて寝れるようになるといいなーと思いながら、私も昼寝したり寝たふりして、１時間寝る練習もしてみたりするんですが、旦那のいる休みの日はそうもいかず、、、今日は30分の睡眠×5回でグズグズDAYでした(>_<)- 4月30日
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みさと
えー！ 朝のグズグスまでそっくり(笑
私も似てる人がいて安心です😁
早くお昼寝、長く寝てくれるといいですよね〜…。
私も練習頑張ります(笑- 4月30日
ちろ
回答ありがとうございます。
ほんとに不思議ですよねー
また、１時間くらい寝れた時は、そのあと２時間は起きていられて、ぐずり出して、、、って感じです。
その２時間ってのも体内時計の正確さにびっくりしてます。
ちなみに、今は30分しか寝れない睡眠に疲れたのか笑^^;お昼寝始めて、45分経って起きました笑
若干長いお昼寝でした笑
寝起きは機嫌いいですか？
うちは30分しか寝れなくても寝起き機嫌良く、起きて30分くらいしたら少しずつぐずり出します。
ちろ
あと、添い寝してないと起きてしまうのも同じですね。
うちは添い寝すると、
お昼寝も30分で起きる→20分くらい母の寝たふりを見てる（手で触って起こそうともしてくるが無視して寝たふり笑）→また１時間くらい寝る
こともあります^^;
大抵起きた時点で、心が折れて寝たふりできませんが笑笑💦