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akane
ココロ・悩み

妊娠中の冷え対策について教えてください。

スーパーで働いてるんですけど…

冷蔵庫並の寒さで
妊娠には冷えが良くないと聞いたので
良かったら、皆さんの
冷え対策教えてください。

妊娠希望です、、。


コメント

SYI⋆USH

はじめまして。

私もスーパー勤務ですが、妊娠できましたよ(^-^)
でも確かにバックヤード、作業場、売り場、は寒いので1枚重ね着したりタイツを履いたりあったかい靴下を履いたり腹巻したりしてました。
部門にもよると思いますが、腰と足は冷やさない方がいいかもしれませんね。

  • akane

    akane

    そうなんですか😳ありがとうございます、一応レギンス履いてその上にレッグウォーマーしています( ; ⌓ ; )腰と足ですね( •ω•́ )✧してみます😊

    • 4月29日
deleted user

冷凍庫に入ったりする仕事していましたが、その時は腰にカイロ、靴下二枚、腹巻きは夏でもしてましたよ!

  • akane

    akane

    ありがとうございます!
    靴下二枚ですか♪試してみます!
    そうですよね、いつも身体が冷えきってて冷たいです😭

    • 4月29日
azu66

冷えとり用の靴下とかもネットにありますし、腰回りも絶対冷やしてはいけないので、腹巻き必須です。冷蔵庫並みなら私はユニクロのヒートテック2枚重ねとかしちゃうかもです

  • akane

    akane

    ありがとうございます🙋
    冷えとり用の靴下あるんですね😉
    ヒートテックいいですね😎

    • 4月29日
ちゃんちゃん

妊活と関係ない時期(若かれし頃w)の話ですが…
当時の職場で上司がおかしいんじゃないか?と思うくらいの暑がりで、冷房の温度がかなり低い設定でした。
もちろん寒くて仕方なくて…

その時は、制服(パンツスタイル)の下に、ヒートテックのレギンスをももひきのように履いていました(笑)
あとは腹巻!
全然違いますよ!

  • akane

    akane

    回答ありがとうございます!
    身体が冷えすぎて店の外(片付ける)時に出るのですが温度差がすごくて
    ほんと、体調が崩れてもおかしくない感じです。
    腹巻きですね(*´ω`*)

    • 4月29日
💕

鍼灸に通っていますが
そこの先生も妊娠したかったら
絶対体冷したらあかん!って言ってます😊
私は冬~この時期まで足首に
レッグウォーマーしてます😊
あと、夏場も寝てる時は冷えるので
腰、お腹周り冷やさないように
パンツの上に暖かいブルマ履いてます😍
とにかく足首、お腹、腰は
温めてた方がいいですよ😊💕
妊娠中も絶対です!😊

  • akane

    akane

    回答ありがとうございます!妊娠したいです💧
    体の冷えはいけないらしいですね🙄
    私もレギンス履いてレッグウォーマーしています🎵
    寒いので外との温度差がやばいです💧
    夏場もですね😌試してみます!

    • 4月29日