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みどりむし
子育て・グッズ

出産後12キロ増えましたが、残り5キロ減らしたいです。体を動かすと自然に体重が落ちるでしょうか？

ダイエットについてです💦

出産前のMAX体重から、出産して3週間で7キロ減りました💦

けど、12キロ太ったのであと5キロ落としたいです😭
母乳はあまり出ず、ミルクよりの混合です💦

体動かしたりしてれば自然に体重落ちますかね？💦

コメント

すな

食べるものに気をつけて、少しでも運動していれば、ストンと落ちますよー！！

  • みどりむし

    みどりむし

    コメントありがとうございます😭希望が持てる回答ありがとうございます😣✨
    なるべく体を動かすようにして、食べ過ぎないように日常生活気をつけます😭✨

    • 4月27日
ひまわり

まだ母乳でしたら、過食せずバランスを考えて食べればおちるとおもいます！母乳だからといって食べ過ぎたり量を考えないとワタシの場合痩せませんでした。

  • みどりむし

    みどりむし

    母乳だからといって食べすぎたらダメなんですね😭
    食べ過ぎには気をつけて、家事とかで体動かすようにします😣✨

    • 4月27日

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