マーちゃん
羨ましいです!
私なんて冬の間毎日食べてましたが週一しか便が出ませんXD
ベリー
分かります😃
私も便秘ぎみになってきてたので、ヨーグルトを意識して摂るようにしたら、腹痛からの快便のサイクルができるようになりました😄❗❗
今までは、お腹が張ってからの快便で、腹痛になったことなかったので、驚きました❗❗
一時的とはいえ、つらいですよね😂
便だったのかと安心しますけど😂
マーちゃん
羨ましいです!
私なんて冬の間毎日食べてましたが週一しか便が出ませんXD
ベリー
分かります😃
私も便秘ぎみになってきてたので、ヨーグルトを意識して摂るようにしたら、腹痛からの快便のサイクルができるようになりました😄❗❗
今までは、お腹が張ってからの快便で、腹痛になったことなかったので、驚きました❗❗
一時的とはいえ、つらいですよね😂
便だったのかと安心しますけど😂
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