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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

気分が落ち込んでいて、旦那との会話がうまくいかず孤独を感じている。ポジティブになる方法を知りたいです。

悲しい。気分が落ち込む。
話す人いないし、悲しくなってきた。
旦那とは会話あんまりないし。
話そうとしても会話のキャッチボールあんまり成立しないし。
旦那が家に居る時の方が気分が落ち込む。
旦那のことは好きだけど、そっけないなぁ。
友達いないし。
腕を噛んで痛いとちょっと楽になる。
どうしたらポジティブになれますか?

コメント

スター

話す気があるのでしたら、もっと会話したいなぁと伝えてみてはいかがですか?😊

ちゃんゆか

うちの旦那もです。
超つまんないし、話しても今日の天気どうなるかや予定を聞いてくるぐらい。子供の話してもそーなんだー
相談してもそんなもんじゃないの?
全然話したいと思えない!
私はママ友はいないけど昔からの友達に会うと気分がスッキリします。
あとは子供が寝てからコーヒーとお菓子wやめられませんw

4人のママ

そうゆう時ありますよね…


私はそうゆう時は実母に電話しますかね。
でもひーりさんはきっとご主人と会話したいんですよね?
それなら一人で考えてるとますます落ち込むだけなので、素直に自分の今の気持ち話してみてはいかがですか?