子育て・グッズ
出産後の体型戻しについて相談です。骨盤ベルトやガードルの効果について教えてください。どのくらいつけると効果がありますか？ありがとうございます。
骨盤ベルトとガードルが持ってる方にお願いします(*^^*)
一日中どのくらいつけますか❓
効果ありましたか❓
9月12日出産しました(^o^)/
出産してから腰痛と肩こりすごいです(;_;)
骨盤が歪んでるせいかな(>_<)
一応トコちゃんベルト持ってるけど、慣れない育児忙しくて、ズレやすいって事でたまにしか付けてないです。
ワコールのガードルも持っていて、苦しいけど今日から頑張って着てみようかな(^^;;
先輩ママ、産後体型戻すため何かオススメがあったらぜひ教えてください(^o^)/
よろしくお願いしますm(__)m
- R(9歳)
satokaori
とこちゃんベルト、寝るとき意外常に付けてました。横になって、腰を上げる体操や、お尻で歩く体操がおすすめです。
ママリ
意地でも産前のスキニーパンツをはきたくて、可能な限り骨盤ベルトやガードルをはいてました。経膣ではなく帝切分娩でしたが産後半年くらいで産前のパンツがはけるようになり、１年後には余裕ではけました。
usamama
ワコールの骨盤ベルトとガードルオススメです！臨月のとき腹囲95ヒップ94までいきましたが、産後１ヶ月ちょっとでウエスト60ヒップ85まで戻りました！
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