ありくわ
やはり運動できないようでしたら食事量、というかカロリー制限するしかないのではないでしょうか？消費カロリーより摂取カロリーが多いとどうしても太ってしまいますから…。私も同じ8か月の子供がいますからお気持ち分かります…。分かっていても食べたくなりますよね。私は最近気候も良いので散歩していますがお仕事されているようでしたらそれも難しいですもんね。お互い頑張りましょう‼︎
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