コメント
なぎ.*
ゼリーやかんてん系はカロリー低いですよ✨
暑い時に喉もサッパリします(*'∀'*)
何より簡単です(*・艸・)笑
ゆまる🐕
おからとかお豆腐系はヘルシーなお菓子できますよ😆
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miiiyu✩
小麦粉とかをいかに減らして作るかがネックですね🤔💕
お豆腐でもお菓子作れるんですか！
レシピ探してみます🤓✨
コメントありがとうございます❤- 4月24日
退会ユーザー
小麦粉を使用しない、おから100％クッキー作っていました！
普通のクッキーより簡単ですし、お腹いっぱいになりますよ。
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miiiyu✩
おから100％なら安心ですねー！❤
調べたら、おからと小麦粉を混ぜて作るクッキーだと、油断してたくさん食べると逆に太るって書いてて👻
100％ならまだ安心かもですね👯💕
ちなみにわたしが調べたレシピではハチミツ入れてたんですが、妊娠中でもハチミツって食べていいのでしたっけ？💦安全を考えると砂糖の方がいいですかね😫✨
もしお分かりでしたら教えていただきたいです🙏☺️
コメントありがとうございます❤- 4月24日
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退会ユーザー
妊婦さんでもハチミツは大丈夫ですよ！
- 4月24日
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miiiyu✩
ハチミツ大丈夫なんですね！❤
じゃあカロリー低いハチミツで作ってみます٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و💓- 4月24日
あまなつデニッシュ
豆乳・片栗粉・葛粉で、もちもちのプリンみたいのができますよ😃
黒蜜かけるとおいしいです😊
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miiiyu✩
うわー！めっちゃ美味しそうです😫💕
ローカロリーでもスイーツ食べたー❤っていう満足感すごそうです🤤💛
レシピ探して作ってみたいです！
子ども生まれて大きくなってからおやつとしても良さそうですね(*´꒳｀*)
コメントありがとうございます❤- 4月24日
m a m .
食べないようにしようって時に限って飯テロ画像&動画ばっかり目に止まりますよね😂😂😂
塩っ気が欲しかったら根菜(レンコン、ごぼうなど)チップスとか😋？薄くスライスしてアルミホイルに乗っけてトースターです\( ˆoˆ )/
甘いものだとおからクッキーとかゼリー系ですかね😊💓
あと、市販のベビー用小袋菓子は甘さ控えめ 大人のお菓子に比べるとずっとローカロリーだし 作らなくて済みますよ🙆♀️（笑）
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miiiyu✩
ほんとに…😂❤
この状態でチーズたっぷりの料理とかクレープの作り方動画とか、真顔で見入っちゃいます(✽´ཫ`✽)💕
今はまだ我慢、ですね😭😭
塩っけ欲しい時のおやつ！なるほど！根菜好きですし、作り方簡単そうでやってみようと思います！❤
作らなくていいベビー用お菓子もなるほどすぎて👏✨参考になりまくりです！💕
コメントありがとうございます❤- 4月24日
アップルチャイ
おからで蒸しパンとかよく作りましたよ😃
最近は低脂肪のヨーグルトで水切りヨーグルトを作ったり、ピクルスを作って食べるのが好きです！
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miiiyu✩
蒸しパンって簡単に出来るものですか？❤作ったことないのでチャレンジしてみたいです！✨✨
ピクルス美味しいですよね！👏
わたしは母が作ってくれるピクルスに助けられてます❤(自分で作れって感じですが😂)母に聞いてピクルスも自分で用意してみます(*´꒳｀*)
コメントありがとうございます❤- 4月24日
miiiyu✩
ゼリーも寒天も簡単で美味しいですもんねー！❤
そうか、これからの時期だとゼリー系美味しいですね⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
小分けのカップに作ったら一気に食べないかな…工夫してみます！👯💕
コメントありがとうございます❤