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産後の体重ってどの位で戻りますか?妊娠前54kgだったのが出産前67kgまで…

産後の体重ってどの位で戻りますか?
妊娠前54kgだったのが出産前67kgまで太ってしまって現在産後22日ですが63kgまでしか減ってなくこれから全然減らないです。
搾乳して母乳はあげてますが出が悪くほぼミルクです。
母乳の人の方が体重の減りが早いとは聞きます。

1人目も完ミでしたが妊娠前より+2kgまでは戻りました。
まだ減るかと思ってたらそこで終わった感じでしたσ(^_^;)

あと、整骨院の骨盤矯正って効きますか?
した方がいいでしょうか?
されたことある方どんなだったか教えて下さい(^ν^)

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