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あり
妊娠・出産

寝る姿勢について、みなさんはどのような姿勢で寝ていますか?お腹くるしい、お腹張ってかたくなる、腰痛くなるなど悩みがあります。

寝る姿勢についてです

うつ伏せだとお腹くるしいし、
仰向けだとお腹張ってかたくなるし、
横向きだと腰痛くなるし…

みなさんどのような姿勢で寝てますか〜??

コメント

ゆちょぼ

横向きで抱き枕購入しましたよ〜!!
今はまだ寝れる方です😅💦臨月はトイレも近いし腹も重いしでもっと大変笑

はち

シムズの体勢でも痛いですか(´;Д;`)?
私はずっとこれで寝てました

ショーン

一人目の時は横向いて抱き枕抱いて寝ていましたよ!それでも微妙でしたが(T_T)

sususuco

妊娠中も使えて、授乳クッションとしても使えるクッション買いました!
寝返りするにしても
少し体勢変えるだけでも
しんどいですよね😑
わたしはクッションで
少しは改善されましたよ😊

syr

寝る姿勢が、とても難しいですよね!
18週目なら少しずつお腹が出てくる時期なので、みなさんが言うように抱き枕を抱っこする様な姿勢で寝るのが寝やすいかと思います!
もし抱き枕が嫌ならバスタオルを丸めたのを膝の所に挟むようにすると楽になります!

ぴぴ

横向きに寝て片足をあげる体制が楽でした!
抱き枕に抱きつくみたいな体制です!