夏の脱水対策で、マグで水分を取りたいが忘れがち。飲ませるタイミングや熱中症対策を知りたいです。
はじめまして。
春になって暖かくなってきたので、これから夏の暑さも考えて脱水対策に、ちょこちょことマグで水分取らせたいなと思ってます。
毎日、麦茶かほうじ茶どちらかを作って持ち運びしてるのですが、私自身が家に居るとあまり水分取らないこともあって、つい飲ませるのを忘れてしまいます(ノ_<。)
夜気がつくとマグに作ったものをほとんど飲んでないということが、ざらにあります。
ほとんど、離乳食の時に飲ませただけ状態です。
みなさんは、どのようなタイミングで飲ませてますか?
また、これから熱中症も怖いのでどんな対策されるのか知りたいです。
- みーママ(7歳)
コメント
まーもーめー
目に付くところに置いといて気がついたら飲ませてます。
出掛ける時はちょこちょこと。いらなければ子どもも飲まないので(^^)
お昼寝から目覚めたときなどは必ず口元にマグを持ってってます。
みーママ
なるほど。
ありがとうございます。