妊活
基礎体温の測定結果について、どちらを正確な値として採用すべきか困っています。要相談です。
初めての投稿です。
現在、3人目妊活中です。
【基礎体温について】高温期5日目。
今日、ふと目が覚めて測る時間だと思い、測ったら36.79。
その後に時計を見たら4時半でした。
既に睡眠時間は7時間です。
その後、また眠っていつもの時間に再度、測りました。
その時は37.07。
6時です。
皆さんならどちらを基礎体温として表に書きますか？
あまりにも違うので、困ってて…
参考にさせて頂きたいので、宜しくお願いします( ﾉД`)
- たい(5歳11ヶ月, 9歳, 13歳)
コメント
ｍｉｉ◡̈♥︎
普段測る時間じゃなくても
7時間睡眠がとれてるなら
1回目の体温計を記録します。
2回目は睡眠時間が短いので
正確ではないかと...💦
たい
コメントありがとうございます(^^)
確かに2回目は時間が短いですもんね🤔!!
参考にさせて頂きます♡