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おちゃこ
ココロ・悩み

痩せたいけど食べ過ぎてしまい、娘にからかわれる心配がある。朝は簡単なヨーグルトや豆乳にしよう。他に良い方法はあるかな？

痩せるぞ！
仰天ニュースでよくやる神様降りてきたかは不明だが！さすがに完ミになったのにひっきりなしに食い過ぎだ！娘が将来同級生にからかわれっちまう！

とりあえずキチンと三食！朝はとりあえず起きれないから簡単なヨーグルトか豆乳とかにしよう。

なんか良いのないかな？

コメント

はるちゃん

おはようございます＼(^_^)／☀
私も昨日から食事意識してますm(__)m

私は昨日からバナナ酢始めました🍌

お互いがんばりましょー!!!

ひよこまめ

仰天ニュースを見る度に痩せなきゃなって思います笑！！
バナナとかもいいですよね！✨
カリウムが入っているので浮腫をとるのに良いそうです！✨
あとはひたすら運動になりますよね😭(私は嫌いなんですが😂)

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