コメント
おチビ
写真のように体操するといいみたいですよー＼(^^)／
見にくかったらすみません⸜( ⌓̈ )⸝
るる
座るときは常にあぐらをかくといいらしいですよ！
先生に教えてもらいました😌
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mi
お返事ありがとうございます😊
あぐらかくだけでもやっぱり違うんですね😲!!
最近お腹も出てきたので、あぐらが1番楽かもしれないです😂
ありがとうございます⭐- 4月13日
mi
お返事ありがとうございます😊
わざわざ写真まで本当に助かります😭!!
この写真を参考に今夜から少しずつストレッチやってみます✨