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ひよこmama
子育て・グッズ

産後の体重や食欲について悩んでいます。痩せる方法や産後の体重減少について教えてください。




普段は母乳で
寝る前だけミルクで
育てているのですが

もう、お腹が空いて仕方無いです󾫵
お腹が空いていると言うよりも
常に口寂しく何か食べたいっていう
欲求が凄くてせっかく産後
8kg痩せたのに少しずつ戻ってきて
しまっています(ŏΔŏ;)󾬎

皆さんは、産後の体重や食欲は
どうですか?

そして、なにか痩せるのに
いい方法はありませんか?

皆さんは、産後どのくらい
痩せましたか?


教えて下さい(・᷄д・᷅)✨

コメント

ひか。まま。

初めまして。わたしも産後の食欲が止まらず、妊娠して2キロしか増えなかったため、産んだ直後には4キロ落ちていたため、妊娠前より2キロ痩せたものの、戻りつつあり、落ち込んでいます>_<。。
混合で育てているのに、なぜ、、って思って落ち込んでいます(;;)(笑)

妊娠中食べられなかった反動からか、食欲が止まりません(;;)。

お互い、少しでも減量できるように頑張りましょうね>_<

答えにならず申し訳ありません(;;)

観月

私は産後前は自分の体重より20キロぐらい増えました(^^)
産後は徐々に戻ってきました(^-^)
でも何か食べたいと思うときあります‼そのときはスルメをかじったり、少し甘いものを適度に食べています(^_^)v

coco

わたしは産後太りしました泣
妊娠中13キロ増で、産後すぐ5キロ減り、、、
止まらない食欲、母乳育児だと何も考えず過ごした結果、、、そこから3キロ増えて、減ることなく第二子妊娠中です😭😭

母乳で痩せてる友達は、体質もあると思いますが、間食をしてない子、和食で過ごしてる子ばかりです。
食べる量が同じで母乳で育てることが痩せるポイントなのかなぁっておもってます💦💦