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ゆのまる
子育て・グッズ

お子様に与えるパンに植物油脂が含まれるのが気になっています。トランス脂肪酸を避けたい場合、別のパンを探してみると良いでしょう。

お子様のパンどんなものあげてますか?
うちは超熟やアンパンマン、ミルクパンなどですが植物油脂が含まれておりトランス脂肪酸を知らずにたくさん捕ってしまってるようです…
これらが含まれないパンはあるんでしょうか?

コメント

deleted user

卵・牛乳アレルギーなのでそれを使っていない食パンを買ってます♪

ゆきんこ

私は栄養面が気になるので作ってます!

  • 🧸🍯

    🧸🍯

    横からすみません(><)
    もし嫌じゃなかったらレシピを教えてください♡

    • 4月12日
  • ゆきんこ

    ゆきんこ

    人参のスティックパン(お好みで丸くしてもOK)
    ホットケーキミックス150g
    絹豆腐100g
    サラダ油10g
    人参1本すりおろしておく
    打ち粉(薄力粉)

    打ち粉以外まぜて、まとまったらまな板などに打ち粉して手にもつけておくとへばりつかないです
    生地を六等分して棒状にします
    クッキングシートをしいた天板に並べて170度に余熱したオーブンに20分焼きます
    竹串で刺して生地がついてこなかったら完成です!

    きな粉のスティックパン
    バナナ80g
    ホットケーキミックス150
    きな粉大さじ2
    サラダ油小さじ2

    バナナはつぶしてなめらかに、その中に材料全部いれてまぜます
    まとまったら好みの大きさに形を整えて(水で手を濡らしておくと手に引っ付かず作りやすいです)
    フライパンに並べて弱火で2、3分ずつ(焼き色がつくくらい)焼いたら完成です!

    どちらとも発酵いらずなので時短です^_^

    ほかにも炊飯器でパンケーキ作ったりしてます

    • 4月12日
  • 🧸🍯

    🧸🍯

    すごいです!
    ありがとうございます😍💕
    ホットケーキミックスを
    米粉にかえても作れますか😭?

    • 4月12日
  • ゆきんこ

    ゆきんこ

    米粉で作ったことがないのでなんとも言えないです(>_<)
    この前米粉使ったレシピをYouTubeで見たことあるので見てみるといいかもです!

    • 4月12日
Y.R.mama

うちは超熟や本仕込?をあげてますが、実家行けば安いパンだしアレルギー無ければいちいち気にしてません◎

さら

米粉のパンをあげてます!

deleted user

うちは毎朝自分でパン焼いてます。