妊娠・出産
ちょうど6ヶ月。みなさんはこのくらいの時期どのくらい歩いたり運動したりしてましたか？🙌
ちょうど6ヶ月。みなさんはこのくらいの時期どのくらい歩いたり運動したりしてましたか？🙌
- ゆう(6歳)
コメント
🐹
なにもせずぐーたら食っちゃ寝してました💦
結局17キロ増えて今とても後悔してるので切迫とかでなければ軽く体動かす方がいいと思います😂💗
さくら
安定期入ってからお風呂上がりの軽いストレッチはずっとやっていました☺️
散歩とかもその頃から少しずつって感じでした！お腹はったりしたら休息とってくださいね🎵
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ゆう
体重も気になって…少しずつやってみます♡
- 4月12日
にゃんちゅー☆
まだ事務の仕事をしてたので通勤の行き帰り（徒歩30分）ぐらいしか運動はしてなかったです😅
でも産休に入って毎日1時間以上歩いきました☺️
おかげて4時間で産まれる安産でした！
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ゆう
安産になるように少しずつやってみます♡
- 4月12日
〇〇
仕事(保育士)してたので、年長の運動会の練習真っ只中でした！😂
でもお休みの日はあまり動かず何もしてなかったです✨
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ゆう
私も3月まではしてたのですが、今お休みしてるので😆時間はたくさんあるので、やってみようと思います❣
- 4月12日
ゆう
わたしも体重やばくて💦💦💦動いてみます❣