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おかあさん
妊活

初歩的な質問かもしれませんが教えてください😣基礎体温の「低温期と高温…

初歩的な質問かもしれませんが教えてください😣
基礎体温の「低温期と高温期の差が0.3度以上あるのが望ましい」とよく書かれてますが「低温期の平均から0.3度」なのか「低温期の中の最低体温から0.3度」なのか「排卵日付近の陥落日から0.3度」なのかが分かりません。
私は基礎体温が低めで、高温期になっても36.50度台止まりが多いので余計に気になってしまいます💦
詳しい方がいらっしゃいましたら教えていただけると嬉しいです😊

コメント

まめこ

低温期の平均から0.3度だと思います。
私も高温期は低めでした。その分低温期も低めでした💧

  • おかあさん

    おかあさん


    平均からなんですね！
    ありがとうございます！😊

    • 4月11日

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