コメント
ゆうちゃん
7:00 起床(22:00以降に寝た場合は8:00目安に起こす)
9:00〜朝寝
10:30 起床
12:00 離乳食
13:30〜お昼寝
15:30 起床
16:00 お風呂
18:00 離乳食
20:00 就寝
リズムがすぐ乱れてしまうので、毎日このペースとは行きませんが、こんな感じのリズムを意識して生活してます😄
まっつー
7時起床
8時 離乳食 授乳
9時〜11時 朝寝
間に授乳
13時〜15時 昼寝
17時 離乳食 授乳
19時 お風呂
19時半 授乳して就寝
多少前後しますが、だいたいこんな感じです！
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しろくま
参考になりました。
ありがとうございます😊- 4月14日
しろくま
詳しくありがとうございます😊