妊娠・出産

産後の腰痛について…めちゃくちゃ痛いんですけど…改善策ありますかね?骨…

産後の腰痛について…

めちゃくちゃ痛いんですけど…改善策ありますかね？
骨盤ベルトはしてるんですけど…骨盤の歪みからの腰痛なんですかね⁇今横になってても痛いです…
これしたら良かったよ！とかあれば、何でもいいので教えてください( ˃ ⌑ ˂ഃ )

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