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生後6ヶ月の息子が、4時半に起きて7時に眠ります。早起きの方法を知りたいです。現在の生活リズムは、4時半起床、7時朝寝、9時起床、10時離乳食＋母乳、13時昼寝、14時お出かけ、16時母乳、17時お風呂、18時遊び、19時グズグズ、20時就寝です。
生後6ヶ月の息子がいます。
この3日くらい4時半に起きます、、眠いっ☆〜（ゝ。∂）
そして、7時くらいから眠ってしまいます(°▽°)
どうしたら、早起き直りますかねぇ(＞人＜;)
ちなみに、現在の生活リズムは
4時半起床
7時朝寝
9時起きて1人遊び
10時離乳食＋母乳
13時昼寝
14時お出かけ
16時母乳
17時お風呂
18時遊び
19時グズグズ
20時就寝
です。
- ひとみ(7歳, 9歳)
コメント
ソイラテ
うちの息子もそのくらいの月齢からしばらくめっちゃ早起きでした。大体5時起きで日によっては4時半もありました。就寝時間は7時くらいでした。今も保育園に行かないといけないので早起きですけど、6時過ぎても寝てることよくあるし、週末は目が覚めても私が起きるまで待ってたりします。解決法じゃないですけど、睡眠パターンどんどん変わっていきますよ！
ひとみ
ありがとうございます(*ﾟ∀ﾟ*)
そうなんですねー！上の子も居ますが、睡眠であまり困った事もなかったので、どうすれば良いかと思っちゃいました(＞人＜;)変わってくれたらいーなぁ(°▽°)眠いですね。笑