25歳の初マタで、妊娠10週から腰痛がひどくなり、特に仰向けから横向きや起き上がる時に痛みを感じる。腰やお尻を叩くと気持ちが良い。経験者の方、同じ症状ありますか？
25歳の初マタです。
妊娠10週あたりから腰痛がひどくなりました。ピキーンとなる痛さで、特に仰向けになった状態から横向きになる時、又は起きようとする時にピキーンと痛み、息が止まりそうです(´-_-｡`)痺れなどはありません。腰やお尻をトントンと叩くと気持ちが良いです。
妊娠中はホルモンバランスから腰痛になることは調べましたが、経験者の方こんな痛みですか？
- なおママ(6歳)
コメント
やんやん
私も初期の頃から腰痛酷かったです💦
左尻から膝ぐらいにかけてピリッとする痛みがあります。(;_;)
退会ユーザー
わたしも腰痛がひどくて
仕事もエステで立ち仕事。
１６週くらいまで続けてたのですが
かなりしんどくて先生にすすめられた
トコちゃんベルトしてましたよ～
辞めてから少しは落ち着きましたが
今でもぴきん！！！と腰が痛み←
仰向けから起き上がることができないとか
立ち上がるときに痛みが来て
立ち上がれなくなったりとか(笑)
最近はそれにもなれてきてw
ぴきんとなることを考えて
立ち上がる、起き上がるときは
どこかしらつかまって動作をするよーにして
もしも痛みが来ても倒れないようにしてます(笑)
ひどいときは夜いたくて寝れず、
泣く日もあったほど(；´∀｀)
旦那に腰をマッサージしてもらったり四つん這いで少しの時間過ごしたりすると
負担も軽減できているのか痛みも
抑えられるよーになってきましたよ！
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なおママ
立ち仕事だったんですね😭💧立ってくしゃみをすると、膝カックンされたみたいに腰が抜けます。私は逆に事務職で座りっぱなしなんですけど、お手洗いに立った時とかに痛むので骨盤クッションかそのトコちゃんベルトか気になっているところです‼️
私も仰向けからは絶対起き上がれません（腹筋運動）必ず一回横向きになってゆっくり起きます😅泣くほど痛かっただなんて…辛い😢- 4月9日
はじめてのママリ🔰
私もそんな感じでした！
産後もしばらく続いたので
骨盤矯正に通ったら
良くなりましたよ！
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なおママ
やっぱり骨盤がズレているんでしょうね(-∧-；)💦産後はしっかり骨盤矯正していきたいです💪‼️
- 4月9日
まこ
わたしも25歳の初マタです！
わたしは今10wなのですが、腰が痛くて、歩くたびにピキーンと痛みます。
座っていても少しお尻の位置をずらすと痛みます。
とりあえず冷やさないように気をつけてますが、今度病院いくときに心配なので相談する予定です😊
お互いがんばりましょう！
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なおママ
同級生ママさん嬉しいです☺️
わたしもまこさんと同じです‼️8週の時に腰が痛いと相談した時は「妊娠による腰痛というより、姿勢が悪いとかからくる腰痛でしょう」との事で😅でも明らかに8週より痛むので、私も先生に相談してみます💪‼️- 4月10日
なおママ
膝くらいまで痛むんですね😱
いつかぎっくり腰みたいにならないか不安です😅💦