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さくか
サプリ・健康

食べても食べてもすぐお腹がすく私。母乳だからなのか妊娠前よりたくさ…

食べても食べてもすぐお腹がすく私。
母乳だからなのか妊娠前よりたくさん食べても体重かわらず、、
腹持ちがいい食べ物ないですかねー😨
育児してるとのんびり食べれなくてかきこんですぐにお腹がすくという悪循環(´;Д;`)

コメント

みさ

分かります!常に空腹状態です(笑)

私は乳腺がつまりやすい体質なので、腹持ちの良いお餅やおこわ等は食べられなかったので、常におにぎりをすぐに食べられるように用意していました!

  • さくか

    さくか

    それは大変ですね😨
    私は何食べてもつまらないんですよねー
    おにぎりを何個も準備したらいいんですね⭐️

    • 4月8日
あか

母乳ってお腹空きますよね!
私も入院中から
ずーっとお腹が空いてて
病院食足りなくて
旦那に内緒でおにぎり買ってきて貰ってましたよー!笑
こまめにちょこちょこ食べたり
おやつをおにぎりにしたり
肉まんとかおでんとか
ご飯っぽいやつを食べてました!
あと具沢山の野菜スープをお鍋いっぱいに作って冷凍ストックが便利でした☺️

  • さくか

    さくか

    なるほどー😄
    でも炭水化物って太りますよねー😨

    • 4月8日
deleted user

太るの嫌なのでスルメとか
こんにゃくのきんぴらとか食べてました😂

  • さくか

    さくか

    なるほどー試してみます!!!

    • 4月8日
ふじもん

同じく太るのが嫌なのでスルメや硬めのおしゃぶり昆布、こんにゃくラーメンなどすすってます😂👌
おからチップスもおすすめです💡

  • さくか

    さくか

    おからチップスは初めて聞きました!
    さっそく調べてみます☺️
    ありがとうございます😊

    • 4月8日