※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ボゥ
子育て・グッズ

9カ月の赤ちゃんの1日の生活リズムについて教えてください。眠たくなる午前中は外出が難しいですか?

生後9カ月ぐらいのお子さまが居る方、1日の生活リズムについて教えてください(^-^)
うちの子は
朝5時〜7時 起床
9〜11 眠たくグズグズ
11〜12 お昼ごはん
12〜15 お昼寝
15〜17 遊び
17〜18 夜ごはん
18〜19 入浴、眠たくてグズグズ
19〜20 就寝

午前中に眠たくなるので1時間ぐらいしか外に出れません。みなさんそんな感じですか?

コメント

deleted user

6時40分 起床
8時 朝ごはん
9時〜30分程度 朝寝
12時 昼ごはん
13時〜15時 昼寝
18時 夜ごはん
19時 お風呂
20時までに就寝です(^O^)

起きてる時は基本的に遊んでます(笑)
散歩や外出は午前中にするようにしてます!

Yママ

うちもそんな感じです!こないだ4時間半起きてたときあってビックリしてたんですが、その後眠すぎてギャン泣きになって寝かしつけ大変でした💦
まだまだ2時間から3時間ぐらいしか起きてられないみたいです!うちは眠くてグズりだしたらすぐ寝かしちゃうんでグズグズしてる時間はあまりないです!なので未だに4回ぐらい昼寝します💦全部30分ぐらいですが。
離乳食もあるし出かける時間作るのもなかなか大変ですよね💦

あかねん

7時〜8時 起床
8時30〜9時 朝ご飯
10時〜11時 朝寝
12時〜13時 昼ご飯
15時〜16時 昼寝
17時 夜ご飯
19時 お風呂
20時〜20時30 就寝

起きてる時は遊んだり散歩したりしてます!

起床時間、朝寝、昼寝は多少ズレますがご飯の時間とお風呂の時間は毎日一緒です!

minato

7時頃 起床
8:30 朝ごはん
10-11 昼寝
13-16 お出かけ
18時 夜ごはん
19時 お風呂
20時 就寝

て感じです😀
うちは

  • minato

    minato

    途中で送りました💦
    お出かけ中に30分くらい寝ます!
    午前中おきてるときは一人遊びさせてます🤣
    午後は支援センターとかで遊んだり買い物します!

    • 4月8日
まーもん

うちの場合の調子がいい1日です。

6:30 起床
7:30 授乳
9:00 散歩もしくは遊び
10-12 昼寝(2h)
12:00 離乳食①
12:30-13:30ひとり遊び
13:30-15:30支援センター、授乳
-16:15帰宅してひとり遊び
17:15夕寝(1h)
18:15 離乳食②
19:15入浴
20:00就寝
23:30夜泣きするため授乳


満足いくまで動けたらわりとすっと寝てくれるようになりました。が、逆を言うと、動き足りないと全然寝ません。

maama

朝7時 起床
8時 離乳食
9時 ミルク
10時〜12時 この間に朝寝
14時 お昼寝
16時 ミルク
17時半 離乳食
19時 就寝

ほぼ毎日出かけているので朝寝や昼寝の時間はバラバラですが一応こんな感じです◡̈

奈麻

8時 起床
8時30分 朝ご飯
10時30分~12時 朝寝
12時 昼ご飯
15時 ミルク
15時30分~18時 昼寝
18時 夜ご飯
20時30分 お風呂
21時30分 就寝

最近はこんな感じです!
この昼寝の取り方がベストなので、外出は昼いちにするようにしています!
ただ、児童館とか行くと午前中になってしまうので朝寝がなくなります😂💦
その場合、昼食後すぐに昼寝と夜ご飯後すぐに夕寝になってしまい、夜寝るのが遅くなってしまいます💦💦
たまに夕寝なしでいける時もありますが、眠くてグズグズです( ノω-、)