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@さっちぃ
妊活

みなさん妊活の際に食生活で気をつけていたことはなんですか?何を積極的…

みなさん妊活の際に食生活で気をつけていたことはなんですか？？

何を積極的に食べていた？？

サプリは何がいい？？

生活の中で気をつけていたことは？？


もしオススメのものがあったら教えてください(>_<)

コメント

ゆゆこ(^ω^)

葉酸のサプリメント飲んでいました！後、ルイボスティーを飲んでいました(o^^o)

体が冷えないように、体があったまる料理を(生姜使ったものや、お鍋とかあったかいもの)を食べていました♡

ママ

葉酸のサプリメントは妊活の時からずっと飲んでいます！
あとは飲み物をなるべく温かい物にする、体を温める生姜とかを摂るようにする事は意識していました(^^)

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