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ままみん
妊娠・出産

妊娠中で逆流性食道炎の症状がつらいです。対策を知りたいです。

現在妊娠32週9ヵ月です。お腹が大きくなり胃を圧迫される為、逆流性食道炎?のような状態で特に就寝前横になると喉が焼けるような感じで、とてとつらいです。
夕飯は18時頃には済ませるようにして、寝る体制はなるべく腰から上を高くするようにクッションなどで高さは出していますが、それでもつらいです😢
経験された方、何かいい対策があれば教えて下さい!

コメント

てりー

左を下にして寝ると少しマシだと思います。普段から右下に寝ると起きるとムカムカしてます。

左下にするほうが消化にいいみたいなことテレビでやってましま。

  • ままみん

    ままみん

    ありがとうございます!
    どちらを向いてもムカムカは治らないのですが、消化がいいなら左下の方がいいですね‼︎ 早速左下の向きに変えました★

    • 4月6日
  • てりー

    てりー


    ちょっと間違えて書いてしまいました!
    右下で寝ると消化にはいいらしいです。
    ただし、逆流性食道炎の場合は左下のほうがいいみたいです!

    • 4月6日
  • てりー

    てりー


    それ以外にも神経やリンパのためには左下のほうがいいみたいですよ!

    • 4月6日
  • ままみん

    ままみん

    調べて頂いたのでしょうか?
    わざわざありがとうございます😊
    わかりました!私はおそらく逆流性食道炎っぽいので、左下で大丈夫そうですね!!神経やリンパにもいいなんて、それは初めて聞きました‼️
    ありがとうございました😊

    • 4月6日
もちもち

私もよくなります〜( ̄▽ ̄;)
横になって赤ちゃんの位置が上に来るから胃が圧迫されてしまうのかも…生産期に入って赤ちゃんが下に降りてくるまでの辛抱かな?っと思って頑張ってます笑

  • ままみん

    ままみん

    ありがとうございます!
    もちもちさんもよくなるんですね😢
    そうですね、赤ちゃんが降りてきてくれれば楽になるのかなと期待して、私も頑張ります★

    • 4月6日
あんこ

病院で相談したら胃薬出してくれると思います!
私は妊娠初期から悪阻が収まることなく今まできましたが、後期に入りガスターを処方してもらって少し逆流が落ち着くようになりました☺︎♡

  • ままみん

    ままみん

    お薬で落ち着くようになったんですね!タイミングが悪く、検診の次の日から始まったので次回の検診の時に相談してみます!!ありがとうござます😊

    • 4月6日
さんちょ

ありました!ありました!!
同じ風にしても喉が焼ける感じして寝付けなかったので炭酸水を飲みしばらくソファーに座って落ち着くのを待ちました。
結局寝付くまでに時間かかりました💦
良いアドバイスできなくてすいません💦

  • ままみん

    ままみん

    sakiさんもあったんですね😢
    炭酸水は思いつかなかったです!!早速試してみます★
    仕方がないのですが、寝付くまでに時間がかかりますね…。
    アドバイスをありがとうございます😊

    • 4月6日
あいこ

食後5~6時間くらいあけてから寝てました!

  • ままみん

    ままみん

    5〜6時間あけたんですね!私は考えたら4時間ほどでした!!
    明日はもっと早めに夕飯を食べるようにしてみます!!
    ありがとうございました😊

    • 4月6日
ぴの

私も中期頃からありましたが、産院で逆流性食道炎のお薬貰ってましたよ☺
検診の時に相談されてみてはいかかでしょう⁉

  • ままみん

    ままみん

    中期頃からあったんですね💦
    お薬を貰えるなら今すぐに飲みたい感じです😂
    検診が再来週になりますが、一度相談してみますね★
    ありがとうございます😊

    • 4月6日
ナヤマン

私も同じ症状あります。
食事をちょっと物足りないかなーくらいの8分目にすると、その後けっこう楽です(^ ^)

  • ままみん

    ままみん

    同じ症状なのですね😢
    食事の量も気をつけなきゃいけないですね!! 楽になれるのなら、8分目を心がけようと思います。
    ありがとうございます😊

    • 4月6日
くわ

私も現在進行形です。
朝昼は若干、夜はめちゃめちゃ胸焼けします。
レバミピドを処方していただいてますが、夜は寝る直前くらいに胸焼けします泣。
油物とか甘いものだと胃酸過多になりやすいようなのでなるべく気をつけてます。

  • ままみん

    ままみん

    現在進行形なのですね😢
    寝る直前に私もなります。さらに寝れなくて辛いです。
    油物や甘いものは気をつけたほうが良いのですね!
    ありがとうございます😊

    • 4月9日
うに

私も今、まさに同じ症状の毎日です😅
「食べられない!」とか「眠れない!」とかあんまり気にし過ぎないようにしてます☝️
気持ち悪くて眠れない時はベッドに座ってうたた寝したり、昼寝したりしてます。
ご飯は調子に乗って普通に食べて後悔することもありますが。。。💦
赤ちゃんが大きく育ってくれてる証拠だと信じて日々過ごしてます🎵