コメント
マミー
スクワットめっちゃしてました！
母がわたしを産む時３０時間以上かかったので、わたしもそのぐらいかかるだろうと思ってたんですがかからず安産でした😊
shまま
私は毎日あぐらかいたりスクワットしてました😉
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綾鷹
あぐらもいいんですね！！
やってみます！ありがとうございます😊- 4月5日
りい
私の母は３７週で産んだみたいですが、私は予定日1日超過でした😂🙏
踏み台昇降がいいと聞いたのですが、なーんの、効果もなかったです😫
結局赤ちゃんのタイミングだと割り切ってました🤣
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綾鷹
そうなんですね！！！
やっぱり結局赤ちゃんのタイミングなんですね(^｡^)
踏み台昇降気休めにやってみます笑笑
ありがとうございます(*‘ω‘ *)- 4月5日
ちびちろ
母は2人とも予定日より早かった
みたいですが、私は予定日
2日超過、姉は9日超過でした！（笑）
階段上り下り、雑巾掛け、足湯
などしましたが特に効果は
なかったです（笑）🤣
結局は内心グリグリが1番効いたみたいです（笑）！
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綾鷹
足湯いいんですか？！？！
めっちゃ気持ち良さそう〜😆
内診ぐりぐり何週からやりました？？
まだやってなくてなんだろうと思ってます(笑)- 4月5日
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ちびちろ
友達のお母さんに勧められて
足湯してましたけど効果は
イマイチでした🤣
でも、浮腫んでた足は楽になりましたよ💕
内診グリグリは予定日に初めて
してもらいましたが、
その日、そのまま2時間
歩いたりひたすら動いたら
次の日に陣痛が来て、その翌日の
朝に出産って感じでした😊- 4月6日
菜
私はひたすら歩きました^ ^
イオンモール行ったりして🤣笑
なんかあったら怖いですが
自分の体の異変ほすぐに分かるし
無理しない程度に歩きました👍
生まれる前々日はドッグランに行って犬と遊んでました😂笑
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綾鷹
私もお散歩たくさんします！！
体重もむくみのせいか増えてしまって、たくさん歩いて産後にもそなえたいですし(^｡^)
お腹すぐ張っちゃいませんでしたか？？
わんちゃんいるのいいですねえ！！
きっとドッグランで遊んでたら楽しそうで赤ちゃん出てきたんですね！(笑)
ありがとうございます😊- 4月5日
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菜
張ってましたがもう生まれるし良いかなと😊✨
もう生まれるからこそ張らせていました🤣笑
たくさん歩いて
お風呂で足暖めたら
むくみ良くなると思います👍✨
私は産後すぐ
象の足みたいにむくみました💦- 4月5日
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綾鷹
めんどくさくて、シャワーで済ませてるから足のむくみがとれないんですかね、、？？？
きょうはおふろにはいります😭😭
産後もむくみあるんですねー！！
きをつけます(^｡^)
ありがとうございます！- 4月5日
綾鷹
あ！スクワットは安定期に入ってから1日100回目安でやってます〜😭😭
30時間も耐えられますかね〜〜こわい〜〜
マミー
100回凄いですね！
私、気がついたらしてたので凄いです！！！
体力勝負ですね😢
陣痛が遠のいてしまえば長丁場になりますし、そのままトントンと進んでくれたら1番いいですよね😢