妊娠・出産
産後5ヶ月でお腹のブヨブヨが気になる。産前のお腹に戻る方法を教えて欲しい。
こんにちは＼(^^)／
もうすぐ産後5ヶ月になるのですが、お腹のブヨブヨがいまだになくならず、どうしよう😱😱と思っています。
産前のお腹に戻る方法などありましたら教えていただけると嬉しいです🎶
- n(8歳)
コメント
ほーん(^^)
私は産んですぐに
お腹の引き締めるパンツ？
スパッツをはいてます！
からの、1ヶ月検診後に
腹筋背筋をすると全然
違いましたよー！！
一人目の時はすぐにブヨブヨ
取れましたー！！
お風呂でお肉もみだすのも
すごく効果ありましたよ！
n
やっぱり産後すぐが良かったんですね(´;ω;)そのうち元に戻るだろー！って思ってて今の状態になってしまいました😢今からでは遅いと思われるかもしれませんができる所までしようと思います🎶
ありがとうございます＼(^^)／