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Y.((21))
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で、トイレと腰痛で夜眠れず困っています。旦那は寝ているのに、何か対策はありますか?

妊娠6ヶ月です。
ここ最近トイレとお友達で夜も寝れません。
プラス腰痛で更に寝れません。
隣で旦那はぐっすり。
何か対策はありますでしょうか。
今も眠りに付けずかれこれ
1時間近く経ちます。

コメント

みな

私も同じ週数です🤣トイレとお友達ですwww

腰痛は腹帯巻いたらマシになりました😊

  • Y.((21))

    Y.((21))

    もうトイレに行ってさあ出よう!
    って思うといやまたトイレ行きたい。
    それの繰り返しで😅😅

    寝る時などもしてましたか??

    • 4月4日
  • みな

    みな



    ありますあります(笑)
    トイレから出て3秒後にまたトイレとか🤣(笑)
    とりあえず寝る前は水分控えるようにはしてますが(笑)


    寝る時もしてますよー🙌
    腹帯に腹巻きに毛糸風パンツ履いて寝てます🤣

    • 4月4日
  • Y.((21))

    Y.((21))



    もうトイレから離れられないですよね😂
    私は水分控えてもなかなかトイレから離れられないです😱😱笑笑


    寝る時も大丈夫なんですね!
    お腹苦しいかぁとか思いつつ寝る時は外してしまっていたもので😅

    • 4月4日
  • みな

    みな



    ですね(笑)
    もっといいものてお友達になりたい(笑)


    大丈夫ですよ😊
    私は下腹中心に胃の下辺りは緩く巻いてます😊
    胃の近くキツめにしちゃうと苦しいですから🤣

    • 4月4日
  • Y.((21))

    Y.((21))



    本当ですよね😂😂笑

    こんなにねれなくて困っているのに旦那は隣で気持ちよさそうにいびきかいてるのでちょっといらっ!っとしてます😅笑

    早速今からやってみます!!☺️💕

    • 4月4日
  • みな

    みな



    アハハハ(笑)うちも1人目はそんなでした🤣
    今ではイライラしませんが(笑)

    寝てるなぁー程度で(笑)


    是非😊後は抱き枕やクッションを横向きで寝て足の間に挟んだりもいーですよ😊

    一番はお腹、腰、骨盤、足首を冷やさないのが一番トイレから離れられるのと腰痛マシなります😊

    • 4月4日
  • Y.((21))

    Y.((21))



    慣れちゃうものですかね😅笑

    それも是非試してみます😏💕
    色々教えて下さりありがとうございます😭💓

    暑くてもなるべく冷やさない事ですね😅

    • 4月4日
  • みな

    みな



    3人目ともなると慣れました🤣(笑)

    いえいえ😊お役に立てばいーですが😅💦


    その方が出産の時に楽です!(笑)
    後、冷やさない事で子供が綺麗に産まれてくるそうです(笑)母によく言われてました🤣

    • 4月4日
まちこ

私も同じ状況でした💦
トイレは諦めましたが、腰痛は腰の下にクッションを置いたり、整骨院に通うと少し楽になりました!
今は妊娠湿疹に悩まされて、痒みで寝れず…産む前から大変なことだらけですよね!
お互い頑張りましょう😭

  • Y.((21))

    Y.((21))

    腰痛の改善法ぜひ試してみます!!!

    本当大変な事ばっかりですよね😭

    • 4月4日
むな

寝ようと思ったらトイレに行きたくなります( ; ; )そしてやっと寝れたと思ったらまた2時間後とかにはトイレで目がさめる( ; ; )昨日は腰の激痛で目覚めました!もう夜は布団には入りますが寝よう寝ようとするのは諦めました!

  • Y.((21))

    Y.((21))



    全く同じです😂😂笑

    もう諦める
    そうなっちゃいますよね🤣笑

    • 4月4日
  • むな

    むな

    ですよ!!ねれる時にねよー今しか出来ないしと割り切ることにしました(*^^*)

    • 4月4日
2児ママ👾

私は5ヶ月くらいから必ず2、3時間ごとにトイレで起きるリズムになってしまい、妊娠前の8時間とか寝てた感覚忘れました(笑)
切迫気味なので張りで起きる時もあります。
今現在8ヶ月になったので3ヶ月もこのリズムで体も馴れてきちゃいました( ̄▽ ̄;)出産してもあまり眠れなくなるといいますしプラスに考えて今のうちに短い睡眠時間に慣れとこって思ってます。