nana
私は骨盤矯正したから痩せました！
H mama
筋トレしてますよ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
スクワットのおかげか
引き締まってきました😍⭐️
継続中です‼️
ゆっこ
家ではできませんが、歩いてました。よく散歩と称してエルゴでダイエット！産前より足の形もよくなり、くっつけたら綺麗に隙間がみえるようになりました。
ゆきちゃん
血流良くするためのマッサージ、子供を抱っこしてのスクワットなどストイックでなくても何かしらしてると変わってきますよ(*^^*)
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