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宮田くん
サプリ・健康

スクワットまいにち100回、、効果ありますかねぇ笑笑😣

スクワットまいにち100回、、効果ありますかねぇ笑笑😣

コメント

deleted user

数より正確に毎日同じことを
続ける事ですよ

下半身鍛えたいなら

美脚と美尻のための運動

っていうアプリおすすめですよ！

いろは

毎日継続したら、恐らく効果出てくると思いますよ！

deleted user

何回するかより 負荷をかけて
ゆっくりするのが大切ですよ😉

はじめてのママリ🔰

正しいやり方で出来ていれば3ヶ月で効果でますよ✨
スポーツ選手だった旦那が言ってました😊

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