コメント
しましま
安定期入ると自然と食べれて増えますよね😅💦私は安定期入ってから夜旦那と散歩してました！
あと甘いものは夜は食べないようにしたりしました！☺️
出産までで＋6キロでしたよ😆💓
A✩.*˚
母体が健康な証拠です🙂
おやつで太ってるなら、低糖質or低カロリーのものに変えればOKです。
私はおやつにバナナよく食べてます（笑）
私の場合、糖尿病なっちゃったので…
太りたくても太れず痩せてくだけです💦
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ころ
とりあえずバナナ買います！
- 4月3日
ゆいぴー
私は7ヶ月に入った時1ヶ月で3キロ増えめちゃくちゃ怒られました😂笑
原因は仕事で連休をいただいた時のご飯の食べ過ぎでしたが…🙄
もしおやつなど食べておられるのでしたらそれを辞めるだけでめっきり体重増えなくなりましたよ☺️👍
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ころ
おやつ。。。
そーですよね。
頑張ります！- 4月3日
むさし
どーしても食べたいとき、食べ放題に行って、夜は食べないよーにしてましたー！！
夜に食べると目に見えて太りますよ
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ころ
なるほど！
昼にガッツリ夜にヘルシーですね！- 4月3日
ころ
散歩とかいいですねー！