コメント
ともちんmama
3人目ってなかなか痩せないですよね…骨盤が広がっていると痩せにくい様ですよ。矯正下着だけでは難しいと思います(T_T)私もあと10㌔残ってますが、運動をメインに頑張ってます。
ぴーちゃん
補正下着って名前の通り補正が目的であり、付いた脂肪はどうにもなりません😅
下着は体重を落としても戻らない体型を補正していくときに必要になるので、まずは体重を落としてから購入の方がいいと思いますよ！
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リョウママ(*^^*)
おはようございます☀️
お返事ありがとうございます！
よく、ネットとかで産後半年はお肉が動きやすいと書いてあるんで、その間に補正も同時にした方がいいのかな❓と思ったんですけど。どーなんでしょう💦- 10月13日
リョウママ(*^^*)
おはようございます☀️
お返事ありがとうございます！
同じ3人のママさんなんですね🎵
矯正下着だけでは難しいですよね💦
運動ってどんなことされてますか❓
ともちんmama
完母ですがなかなか体重落ちずです(T_T)
私は、ベビーカーで歩いて買い物いったりダイエット器具（腹筋ワンダーコア）を主に使ってます！あとは食事ですかね(^_^;)
リョウママ(*^^*)
ワンダーコア気になってました！
産後1ヶ月ぐらいからなら、散歩とか出来ますよね！
食事大事ですよね💦
ともちんmama
赤ちゃんいるので家でできる運動になりますもんね(T_T)
踏み台昇降もいいみたいですがなかなか続かずワンダーコアは地道に毎日続けています。私もまだ産後1ヵ月半で1ヵ月を過ぎたあたりから始めたので効果はわかりませんが…なにもしないよりはと思い(T_T)
食事は和食中心がいいみたいです。といっても完母でお腹空くし難しいですよね(;_;)
リョウママ(*^^*)
踏み台昇降✨
それなら、家でもできますね！！
産後1ヶ月経つまでは、ストレッチとか頑張って、1ヶ月経ったら私も散歩とか頑張ってみようかな！！
和食がいいですよね💦カロリー低そうですもんね！