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みーみ
妊活

高温期10日目。毎度のことながらこの時期は体温が気になってか早くに目…

高温期10日目。。毎度のことながらこの時期は体温が気になってか早くに目が覚めてしまう😱4時過ぎ頃目が覚め、寝ようとしたが寝れず諦めて検温😂💦
私は早く目覚めると体温低く出るので低いの覚悟！
昨日は37.02だったけど、今日はやっぱり下がって36.77😣
この時期の熟睡の仕方、誰か教えてください😭😭

コメント

Ellieღ

わかります！
あたしも今日で高温期10目です！
最近気になるせいかあたしも４時半ごろ目が覚めます
でも睡眠4時間以上取れてるのでいつも目が覚めた時に測ってますよ！
本当熟睡したいですよね！
熟睡の仕方なのにアドバイスじゃないコメントで申し訳ないです(･_･;

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