コメント
ぐでたまこ
腰や恥骨など痛くなった時はトコベルするとマシになりました。
正しい使い方をされてて効果ないなら病院でどうしたらいいか聞いたり、
妊婦さんでも行ける整体に行ってもいいか聞きますかね。
変な自己判断は私は怖くて出来なかったのでとりあえず先生に聞いてました。
たけ
私もそうです💦
妊娠がわかってすぐくらいから仙腸関節痛で横になったら最後寝返りうてない起き上がれないでずーっといます💦
私はベルト単体は意味ありませんでした💦100均とかで買ってきたテニスボールを当ててベルトで固定が1番です😅整体は行ってません😭
-
りっちゃん
わかります！一度横になったら起きるのしんどいです（；＿；）
そうなんですね。ボール当てたら楽になったんですね。参考にさせていただきます(^O^)- 4月1日
しまらむ
りっちゃんさんの週数ぐらいに私も恥骨、仙骨の痛みがでて、トコベルでだいぶ変わりました☺️
自身が鍼灸師なので身体のことをよくわかってるつもりでしたが、
ベルトでこんな変わるのかσ^_^;と勉強にもなりました。笑
整体も良いですが、日々の姿勢やストレッチなどでもだいぶ変わるので試してみてください(^O^)
-
りっちゃん
ストレッチで血流良くするように風呂上がりやってみますね！
- 4月1日
りっちゃん
ありがとうございます😊
そうですよね。今度の健診で先生に整体行っていいか聞いてみようと思います。