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ちか
妊娠・出産

つわりが増してきて、昨日初めて嘔吐しました。お腹は空くけど後味が悪い時、オススメの食べ物はありますか?

朝はつわり軽くてもだんだんと増してくるつわり…
昨日は夕飯後に初めて嘔吐してしまいました🤮😢
今日もお腹は空きますが後味も悪くなくオススメの食べ物ありますか?

コメント

アヤックマ

トマト、冷たいおにぎり、冷たいうどんとかはどうですか?
温かいのは無理ですけど冷たいのは比較的食べられます。(冷たくても嘔吐してしまう時ありますが)

あみ

うどんとかよく食べます、
わかります、午前中は元気なんですけど午後からバリつわりって感じです、
今日久々頑張ってご飯今作りました🍚😂

なこ

私も夜になるほど具合悪くなります😭
今はお腹空いたらプチトマトパクパク食べてます💦
シャーベット系もサッパリ食べれる気がします!

deleted user

塩分が心配ですが、私はコンビニなどの冷えたおにぎりや、魚の塩焼きが食べやすかったです!
あとはおやつの茎わかめや梅干しなど食べてました!

deleted user

トマトやカットメロン、固形がどうしてもダメな時はオレンジジュースとかでつわり期は乗り切りました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

skr☺︎

トマト、きゅうりをずっと食べてました😭😭
梅干しのお菓子をずっと持ち歩いてました😅(笑)
麺類は食べれるのですが吐く時に大変だった思い出があります😓

な豆

私は柑橘系✕で、葡萄食べてました!
後、炭酸系も余計に吐き気が。
シンプルにお茶漬けが美味しかったし、吐いても気持ち悪くなかったなあ笑
これは個人差ですがこってりラーメンも食べれてました笑

つわり、しんどいですよね(´;ω;`)
もう少ししたら落ち着くかもしれないので、頑張ってください!!!