まっちゃ
ワカメの酢の物はどうでしょう？
あと、超薄味！にしておいて各自醤油やなんかで味をたしてもらっていました。
リンゴママ
ワカメの酢の物は、どんな効果がありますか⁇
煮物とか焼いたりとかして食卓に出すものを、後で味付けしてもらうということでしょうか⁇
質問ばかりですみません…
リンゴママ
ワカメいいですね！カリウムで余分な塩分排出ですね！
炒め物味付けなしで出すのは、結構勇気が要りますね…旦那が何をかけるか…（笑）
「浮腫」に関する質問
膠原病や関節リウマチの方いますか？ 膠原病の疑いがあり検査して結果待ちなんですが 膠原病持ってる方がどんな症状か知りたいです。 私は手のこわばりや浮腫や痛みがありますが 関係あるかは分からないけど 身体中痒す…
順天堂大学練馬病院で妊婦健診をしており、出産は里帰りをする予定です。本日17週の妊婦健診でした。 今までなにも言われなかったので考えていなかったのですが、数日前赤ちゃんの染色体異常についてふと気になり、NIPTを…
29週からの１ヶ月で3キロ増えました😀 怒られました😀妊娠中期と同じ食事で、少し甘いもの多めかな？位ですがそれでもこんなに増えるとは思ってなくて😀 現在プラス5キロです、母からは元からそんなに増えてなかったし大丈夫…
妊娠・出産人気の質問ランキング
リンゴママ
すみません！
返信を違うところにしちゃいました‼︎
まっちゃ
いえいえ。
ワカメ→カリウム、葉酸、食物繊維、低カロリー
お酢→カルシウムの吸収助ける、脂肪燃焼効果、高血圧予防効果
です！
味付けもそんな感じです。
煮物は醤油少なめ出汁多めにしてました。
炒め物は味付けせずに出して塩や醤油をかけてもらう感じでした。
ごま油で香りづけすることも多かったです。
リンゴママ
また返信になってなかったです(＞＜)何度もごめんなさい！