即効性？速効性？のある母乳の増やし方ってなにかありませんか(｀・ω・´)？水分は多めに摂るよう意識してます。
即効性？速効性？のある
母乳の増やし方ってなにか
ありませんか(｀・ω・´)？
水分は多めに摂るよう意識してます。
- はじめてのままり(4歳2ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
ma-mi＊
即効性かどうかわかりませんが
私は米食べて白湯飲んで
ゆっくりだらーとしておけば
30分くらいでおっぱい溜まってきます！
ぇの
こんにちは😃
私はお餅食べたら割りかし直ぐにおっぱい張ってきます。でも、赤ちゃんが吸いきれなかったら乳腺炎になるので気を付けて下さい😊
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はじめてのままり
おもちあるので食べてみます！
ありがとうございます😊- 3月28日
tmy
退院時に、餅やケーキを食べるときはまず一口だけね！と言われました。
理由は、おっぱいが張ってしまうらしいです‼️
つまり、甘いもの？を食べたらいいのでは🤔
私は、動いている時よりゴロゴロしている30分の方がおっぱいできてる気がします👍リラックス🌱
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はじめてのままり
ありがとうございます😊
あとで買ってきます！- 3月28日
みーくーり
甘酒とラズベリーリーフティーおススメです。
甘酒は米麹だけか米麹と米だけのものをお勧めします。
豆乳と混ぜてもいいと思います。
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はじめてのままり
ありがとうございます😊
いまから買い物行くので見てみます！- 3月28日
まーたん
私は温かいうどんと納豆ゴハンをセットで食べると、最高におっぱいが張りました(笑)
あくまで私の場合で個人差ありですが😱
はじめてのままり
ほんとですか！
白湯はどれぐらい飲んでますか？
ma-mi＊
白湯は授乳した後と自分のご飯のタイミングでコップ1.2杯飲んでます！
自分が便秘なのもあって
一日で1.5〜2リットルは飲むように
意識してます！