同じ月齢の子にオススメの食材は、青魚や甲殻類です。鯛・しらす・鮭・マグロ・ツナ・タラ・アジ・ブリ・えび・たこを食べさせたことがあります。

うちはお正月にたらば蟹を大人と、いっしょにたべました(その当時一歳です)

• 3月27日

甲殻類はまだですが青魚は食べました。
アジ、サンマ、真鯖です。
真鯖は焼いてほぐしてご飯に混ぜて醤油数滴たらしたらめっちゃ食べました！
アジはお刺身が安かったので出汁と醤油3滴でうま煮にしました。
あと生協で三枚おろしを買ったので蒲焼き風にして丼に。
秋刀魚は取り分けです。

• 3月27日

イワシとかサバとかに少量塩をふって
焼いてみりんを垂らして、少し蒸したらよく食べましたよ😄

• 3月28日