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かな
妊娠・出産

緑茶とミルクココアを飲み過ぎてカフェイン心配。毎日飲んでないけど、今日は何杯も…。対策ありますか?

今日緑茶一杯と、粉末のミルクココアを1杯と半分くらい飲んでしまいました。
カフェイン取りすぎましたかね💦?
毎日カフェインのものを取ってるわけではないのですが、今日たまたま何杯も飲んでしまって、、、

コメント

にゃん

それぐらいなら大丈夫ですよ💓
お茶に入っているカフェイン気にした
ことなかったです!

  • かな

    かな

    そうですよね!!良かった!ありがとうございます😊

    • 3月26日
deleted user

あまり気にしすぎも良くないですよ^_^
リラックス出来てるのであれば大丈夫。

  • deleted user

    退会ユーザー

    ちなみに、私は前回も今回の妊娠もあまりカフェインを気にしたことありません。苦笑

    • 3月26日
  • かな

    かな

    気にしすぎよくないですね!!
    ほどほどに、飲みます☺️

    • 3月26日
はじめてのママリ

全然問題無いと思います、、と言いながら私も1人目の時は心配しましたw

  • かな

    かな

    初妊婦なので神経質になりすぎてます、、、気にしすぎも厳禁ですね😅

    • 3月26日
K♡

気にし過ぎなくて大丈夫ですよ!コーヒーも一杯ぐらいは大丈夫みたいですし、飲んでました!

  • かな

    かな

    そうですよね!!
    ココアとかどのくらいカフェインあるのかよくわからなくて💦
    ありがとうございます😊

    • 3月26日
  • K♡

    K♡

    あまり気にしすぎるとキリないので
    朝や寝る前、ホッと一息つきたい時に飲んで大丈夫ですよ!
    飲み過ぎなければ大丈夫です⭐️
    気になるのであればノンカフェインなど売ってるので探して見ても良いかなと!ちなみに私はノンカフェインのコーヒー飲んだのですが、物足りなくて結局カフェイン入り飲んでました!

    • 3月26日
  • かな

    かな

    そうですね🙌
    わたしもノンカフェイン飲んだりしてるんですけど、味はあんまりですよね😅
    飲みすぎないよう、気をつけながら楽しみたいと思います✨

    • 3月26日
ともか

カフェイン中毒の者です( ´ ▽ ` )!

私の通っている産院では、「コーヒー2杯くらいまでなら問題ないよ〜〜」と言われていました。

緑茶1杯はドリップコーヒー1杯よりカフェイン量少ないので、気にしない方が良いかと思います(*⁰▿⁰*)!

現在32週ですが、元気に赤ちゃん育っています( ´ ▽ ` )!

  • かな

    かな

    そうなんですね✨
    安心しました☺️ありがとうございます☺️

    • 3月26日
  • ともか

    ともか


    ご安心ください( ´ ▽ ` )大丈夫ですよ〜!
    初めの頃は私も口にするものに凄く敏感でした( ´ ▽ ` )💦

    余計ストレスでしんどくなったので、好きなものを食べて幸せ〜〜ってする事を優先しました(*⁰▿⁰*)!

    食べ過ぎは良くないですけどね…!笑

    • 3月26日
  • かな

    かな

    わたしも今食欲がありすぎて、我慢するときもありますが、そこまで制限はしてないです、、😅
    我慢しすぎず、ストレス溜めないで、食べすぎ注意して楽しみたいと思います☺️

    • 3月26日
ぱむ

私も、外回りの営業なんでコーヒー毎日がぶがぶ飲んだ時もありましたが、順調に大きくなってますよ♡ 気にしすぎもよくないです!

  • かな

    かな

    そうなんですね🙌
    がぶがぶ飲んでも大丈夫と聞いて安心しました😆ありがとうございます✨

    • 3月26日
アン

あまり気にしませんでした😄
一、二杯は問題ないって聞いたことあったので気分転換に飲んでました😄

一度友人とカフェでコーヒーおかわりしまくって10杯近く飲んだら夜眠れなかったのと胎動がすごかったです😅

  • かな

    かな

    10杯はすごいですね😂
    でもそれを聞いて安心しました🙌
    ありがとうございます✨

    • 3月26日
ゆう

たぶん大丈夫やと思います!!
あたしも妊娠中たまにコーラとか飲んでしまってました💦
でも問題なく元気な赤ちゃん産みました✌️

  • かな

    かな

    良かったです😊
    ありがとうございます✨

    • 3月26日