家でできるダイエット方法教えてください😭食べ物でも、物でも何でもいい…

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  mii_i

  コメントありがとうございます！
  クックパッドにのってますか？？どんな風に飲んでいたか教えて欲しいです💓

  • 3月26日
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  スザンヌのブログに
  レシピが載っていますよ📝💕
  
  1日の1食をスープで置き換えです！
  私はスープにハマってしまい
  結構置き換えてましたが( 笑 )💦

  • 3月26日
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  mii_i

  見てみます💓
  どれくらいの期間で何kg痩せましたか✧.*？

  • 3月26日
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  3ヶ月かそれくらいだったのかな…
  10㌔くらいだったと思います😅
  
  食事だけでは足とかはなかなか
  痩せなくて💦でも痩せたい部分を
  沢山マッサージするとほんとに
  細くなりますよ😂‼️

  • 3月26日
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  mii_i

  10kg凄いです✨
  やっぱりそうですよね…何かオイルつけてマッサージしていますか？

  • 3月26日
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  自分が気に入った匂いの
  ふつうのボディクリームで
  全然大丈夫ですよ！☺️👍
  私はわりとしっとりめの
  ボディクリームを選んでます！
  ⚠️強すぎるとアザでるので
  気をつけてくださいね( 笑 )🚨

  • 3月26日
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  mii_i

  ありがとうございます！
  家にあるボディクリームでやってみます💓そうなんですね💦気をつけます！

  • 3月26日

rsk

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  mii_i

  コメントありがとうございます！
  ラジオ体操を本気で！やり方わかっているからいいかもしれません🤗

  • 3月26日