コメント
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デトックススープはすごい痩せました😅
rsk
踏み台昇降は筋肉もついていいですよ！
でもやっぱりラジオ体操を本気で毎日やるのが1番痩せます！
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mii_i
コメントありがとうございます！
ラジオ体操を本気で！やり方わかっているからいいかもしれません🤗- 3月26日
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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mii_i
コメントありがとうございます！
クックパッドにのってますか？？どんな風に飲んでいたか教えて欲しいです💓
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スザンヌのブログに
レシピが載っていますよ📝💕
1日の1食をスープで置き換えです！
私はスープにハマってしまい
結構置き換えてましたが( 笑 )💦
mii_i
見てみます💓
どれくらいの期間で何kg痩せましたか✧.*？
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3ヶ月かそれくらいだったのかな…
10㌔くらいだったと思います😅
食事だけでは足とかはなかなか
痩せなくて💦でも痩せたい部分を
沢山マッサージするとほんとに
細くなりますよ😂‼️
mii_i
10kg凄いです✨
やっぱりそうですよね…何かオイルつけてマッサージしていますか？
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自分が気に入った匂いの
ふつうのボディクリームで
全然大丈夫ですよ！☺️👍
私はわりとしっとりめの
ボディクリームを選んでます！
⚠️強すぎるとアザでるので
気をつけてくださいね( 笑 )🚨
mii_i
ありがとうございます！
家にあるボディクリームでやってみます💓そうなんですね💦気をつけます！