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あいチャンmama♥
家事・料理

妊娠中ですが毎日お昼ごはん何食べようか悩みます(><)簡単に出来るメニ…

妊娠中ですが
毎日お昼ごはん何食べようか
悩みます(><)
簡単に出来るメニューありますか?

コメント

よっしー

沢山野菜入れたスープにベーコンを入れてよく食べてました。
多めに作れば夕飯のおかずや次の日も食べれます。

  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    コメントありがとうございます(*´ω`*)
    野菜スープ良いですね(^ω^)
    明日から試してみます٩(Ü*)۶

    • 10月8日
mikan

春雨スープに野菜たくさんいれてます!(๑´罒`๑)味付けはコンソメ味にしたり、ウェイパーで味付けたり、チゲにしたり。


あと、そうめんがまだのこってるのでお野菜いれたあったかいにゅうめんにして食べたりしてます!

  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    にゅう麺ぃぃですね🍜
    コンソメにも麺合いますか?

    • 10月8日
  • mikan

    mikan



    コンソメに春雨の組み合わせ、私はすきです♡食べ応えのあるスープになります(๑´罒`๑)

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    そぅなんですね٩(Ü*)۶
    コンソメ味にそうめん入れて食べた事あります?

    • 10月8日
  • mikan

    mikan

    さすがにそれはないですね(´・ω・`)

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    ないですよね(笑)
    すいません(´・ω・`)

    • 10月8日
こなたん

残り物野菜をよく使います!
焼うどん、焼きそば、スープ、卵とじ色々とできますよ(。・w・。)

冷蔵庫の掃除にもなりますから、1人ランチでよくします(。>∀<。)

  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    ありがとうございます(*´ω`*)
    私は最近ずっとうどんばかりで飽きてきました(笑)(´・ω・`)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    食べ続けるとあきますよねヽ(´□`。)ノ・゚ 
    簡単レシピって大事ですよね(。>∀<。)

    りーさん、体調気をつけてくださいねヽ(´□`。)ノ・゚ 

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    飽きます(笑)
    だいたい夕方から仕事で
    昼間は家にいるので
    ご飯に困ります(笑)
    こなたんさん妊娠中ですか?٩(Ü*)۶

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    2人目妊娠中です(o’∀’o)
    悪阻で吐きながらもなんとか食べてます笑

    妊娠中のお仕事って身体に負担とかないですか?
    無理なさらないでくださいねヽ(´□`。)ノ・゚ 

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    先生に仕事しても大丈夫と言われたので働いてます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
    赤ちゃんは順調です٩(Ü*)۶
    明日検診なのでどのくらい
    大きくなってるか
    楽しみです(*⌒▽⌒*)
    そぅなんですね٩(Ü*)۶
    私は今14週です٩(Ü*)۶
    こなたんさんは何週ですか?

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    無理ない程度に身体第一にお仕事頑張ってください(o’∀’o)
    明日なんですね!
    私は明後日です(。>∀<。)
    りーさんの1w遅れの13w3dです(o’∀’o)

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    ('0')/ハイ!
    ありがとうございます(*´ω`*)
    明日なんです٩(Ü*)۶
    13週は検診行ってないので
    2週間長かったです(><)
    14週ですが
    まだお腹目立たないので
    たまに妊娠してる事忘れます(笑)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    私も2週間ぶりの検診です。
    補助券使っては初めてで検査いっぱいで憂鬱ですが笑

    2人目のせいか、皮が1人目で伸びてて早くからお腹ぽこんって出てます笑

    5ヶ月過ぎたら嫌でもどんどん出てきますよ(。・w・。)笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    私も12週の検診の時に
    初めて補助券使いました★
    血圧検査
    尿検査薬
    血液検査しましたが
    注射器1本分の血をとられたのでビックリしましたd(ŐдŐ๑)💉💁
    やっぱり5ヶ月すぎてから
    お腹が出始めるんですね(*⌒▽⌒*)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    私子宮頸がんの券もありますヽ(´□`。)ノ・゚ 
    採血が一番憂鬱ですヽ(´□`。)ノ・゚ 
    採血結構な血の量取られますよね笑

    お腹おっきくなると大変ですよ笑
    可愛いお腹ですが笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    確かに採血嫌です(><)
    でも異常なかったので
    良かったです(*⌒▽⌒*)
    お腹大きくなると色々大変そうですよね(´・ω・`)
    マタニティズボン買わなきゃ(´•д•`)💦
    今はまだ今までのが履けますが
    5ヶ月すぎたら
    履けなくなりますね(笑)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    採血怖いですヽ(´□`。)ノ・゚ 
    娘のとき毎回貧血で引っかかり、今回も引っかからないか恐怖です笑


    腰痛や身体が疲れやすくなりました(。・w・。)
    マタニティウェアはお腹を覆ってくれてあったかいですよね❤️

    きっと履けても苦しくて気持ち悪くなるかもしれないので、私はゆったりしたワンピース着てました(。>∀<。)
    頭からカボッとかぶるだけで着替えが楽なので笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    確かにお腹大きくなると
    腰痛がやばそうですね(´・ω・`)
    私妊娠する前
    ぎっくり腰になってそれから
    たまに腰痛くなります(´•д•`)💦
    ワンピは楽なので普段から着てますよ(*⌒▽⌒*)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    同じです笑
    毎日腰痛いですー!
    娘を抱っこするたびズキズキします笑

    私もです(o’∀’o)
    ワンピは臨月でも着れるので便利でした(。>∀<。)
    でも、私最後まであまりお腹でかくならなくてあれー?って感じでした笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    ワンピほど楽な服ないですよね(笑)
    しまむらで1500円くらいで売ってるので助かります(笑)(*≧v≦)
    私も初めての妊娠なので
    ほんとにお腹大きくなるのか
    不安です(笑)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    産後もお腹凹んだあとも着れますから一石二鳥ですよね❤️笑

    お腹の出方は個人差あるみたいなので、赤ちゃんが元気だったので気にしないようにしてました(。>∀<。)

    娘は小さく産まれたからお腹小さかったんだなって勝手に思い込んでます笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    そぅなんですね٩(Ü*)۶
    赤ちゃんが大きすぎても
    出産がしんどそうなので
    小さめがぃぃです(笑)
    でも12週2日で赤ちゃん7㌢あって13週くらいの大きさだったのでどうなんだろうって感じです(笑)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    小さく産んで大きく育てるですね❤️

    2人目は大きめと言われてるので、あー、デカくなるなσ(・´ω`・) って感じです笑

    今回も帝王切開なので小さくいてほしいです(o’∀’o)

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    帝王切開なんですねd(ŐдŐ๑)
    1人目のお子さん12週の時
    何センチくらいでしたかぁ?(*⌒▽⌒*)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    娘は6.9㎝でした(。>∀<。)
    検診って毎回毎回楽しみだけど不安になりますよねσ(・´ω`・) 

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    そぅなんですね٩(Ü*)۶
    ほんと不安です(´・ω・`)
    診察するまで心臓動いてなかったらどうしようとか色々考えてしまいます(´•д•`)💦

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    私、不安になりすぎて補助券なしで見てもらったことありますよ笑

    心配事あったら、何でも産院に電話して聞くといいですよ(。>∀<。)

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    私も出血もしてないのに
    出血があったからって
    言って診察してもらった事あります(笑)
    でも赤ちゃん元気すぎて
    こんな事した自分がアホだなぁと思いました(笑)
    先生にも出血が続いてない限り大丈夫って言われました(笑)

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    妊娠中安心って胎動とかあれば大丈夫ってなりますが、まだ安定期前は不安と隣り合わせですよねσ(・´ω`・) 

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    ほんとそうですよね(´・ω・`)
    早く安定期にはいりたいです٩(Ü*)۶
    後もぅ少しで安定期なので
    穏やかに心配しないように
    過ごしますε-(´∀`*)ホッ

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    お互い身体に気をつけてマタニティライフ過ごしましょうね❤️

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    そうですね٩(Ü*)۶
    あまり考えすぎてもストレスにもなりますしね٩(Ü*)۶

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    赤ちゃんを信じて、心穏やかに過ごしていけたらいいですよね❤️
    なかなか難しいですが笑

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    確かに難しいです(笑)
    でも絶対大丈夫って自分に言い聞かせながら
    毎日過ごしてます٩(Ü*)۶

    • 10月8日
  • こなたん

    こなたん


    りーさんの思い赤ちゃんに伝わってくれてますよ❤️

    • 10月8日
  • あいチャンmama♥

    あいチャンmama♥

    そう信じてます(*⌒▽⌒*)
    こなたんさんの赤ちゃんも
    きっと大丈夫です٩(Ü*)۶

    • 10月8日