コメント
りおぴ
下剤か何かでまずスッキリさせて
夜の仕事してた時は仕事前(営業時間の30分前とか)にご飯を食べて帰宅してからはお味噌汁だけ飲んで寝る生活でした
退会ユーザー
酵素なら、減るかは人によりますが、明らかに増えません😳✨
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мама
ちなみになんの種類の酵素ですか??
いまとまフル酵素考えてます(´･ ･`)- 3月24日
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退会ユーザー
私は「生酵素×スーパーフード」というものを飲んでます☺️
- 3月25日
2kids.mama♡
キャバとかですかね？？
それなら飲むお酒をハイボールとか焼酎の緑茶割りにしたり
どーしても寝る前にお腹空いたりしたらスルメ食べたりしてましたよー！
あと食べても下剤たくさん飲んでもりもり出してました😅
依存しやすいので下剤はあまりお勧めしませんが😭
あと便秘には朝とかじゃなく寝る前にヨーグルトと食べると効果はあがりますよ♡
私は夜リンゴ食べると次の日解消されます（笑）
あとミネストローネよくたくさん作って飲んでました♡
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мама
キャバです( ๑>ω•́ )۶！
ありがとうございます♡！
スルメ！いいですね╰̊╯̊✩°｡✯
私も一時期下剤頼ってましたが
少し飲むと慣れてしまい便秘に
戻りました😱😱
初めて知りました！R1食べると少し出るのに寝る前にのんでみます！
リンゴで解消羨ましいです😢😍- 3月24日
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2kids.mama♡
飲んで食べるとめっちゃ太りますからね😭
うちも終わって飲み出て酔っ払って食べてしまった次の日は下剤めっちゃ飲んでました😭
スルメはお腹膨れるので家で食べてました♡
下剤依存しすぎて100錠とか飲んでました😅
寝る前飲んで見てください♡
あとりんごも試す価値ありです😂- 3月24日
なぁ
井上咲楽ちゃん(まゆげの太い子)が
以前、番組ですっごい便秘症
なのに「たまねぎ&ヨーグルト」で
便秘解消して体重もドンと減って
絶賛していましたよ(≧∇≦*)
わたしも試してみたかったのですが
なんせたまねぎが苦手で😧💦
ネットで検索すると出てくると
思いますのでよければ調べて
みてください☺💕
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мама
ありがとうございます♡♡
玉ねぎヨーグルト いまから
早速検索してみます💓
玉ねぎすきですが、ヨーグルトと
合うのかな。ってかんじですね😆💓- 3月24日
мама
ありがとうございます♡♡
参考にさせていただきます!!!
寝る前におみそ汁いいですね( ๑>ω•́ )۶
やってみます！！