※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
TY
子育て・グッズ

お風呂とご飯の時間が遅くなり、朝の起床時間を早めたいです。皆さんのお子さんは朝何時に起きますか?

いつもお風呂とご飯の時間の6時頃から寝てしまいお風呂に入るのが遅くなってしまいます😥
朝起きるのは11時頃なのでもう少し早く起こした方が良いのかなと思っています😥
皆さんのお子さんは朝何時頃に起きますか?

コメント

deleted user

朝5:30に起こされてます🤣
夕寝はさせない方がいいと思いますよ。
リズム崩れます。
あと朝は7:00までに起こした方がいいかと…。
お子さんはいつも何時に寝てますか?

  • TY

    TY

    いつも早くて11時ごろに寝ます😥
    明日は8時頃に起こしてみようかと思います😥

    • 3月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    遅すぎると成長ホルモンの分泌妨げますよ。
    ご両親のペースに合わせるのではなく、お子さん中心の生活にシフトしていったほうが、後々楽かと思います。

    • 3月22日
  • TY

    TY

    そうですよね…
    まだまだ勉強不足です…
    ありがとうございます!

    • 3月22日
m

徐々にでいいと思います!
私も娘が小さい頃は夜中まで起きてたりリズムがバラバラでした😅
保育園に通いだして自然と規則正しくなりましたよ✨

  • TY

    TY

    ありがとうございます😥
    徐々に早く起きれるようになおしていきます😥

    • 3月22日
ふー

夜9時半頃に最後飲まして朝7時に飲ましてます

  • TY

    TY

    ありがとうございます!

    • 3月22日
カイママ

うちは上の子が保育園行くので一緒に連れていくので遅くても7時半前には起こします。

  • TY

    TY

    ありがとうございます😥

    • 3月22日
*夢*

娘が5ヶ月の頃には7時に起きて20時には寝かしてました。
夕寝もしてましたが17時には起こしてました!
今のまま11時起きだと離乳食も始められないと思うので7時〜7時半には起こした方が良いと思います。
大人もそうですが朝起きて朝日など浴びてから14時間後くらいから眠くなるホルモンが出るので朝起きる時間大切ですよ。

  • TY

    TY

    明日は8時頃起こしてみます😥
    ありがとうございます!

    • 3月22日
わかば

七時か8時に起きてます(*^ω^*)

  • TY

    TY

    ありがとうございます!

    • 3月22日