新米ママです。産後から2カ月たち、授乳の時の姿勢や、抱っこする時に抱…
新米ママです♡
産後から2カ月たち、
授乳の時の姿勢や、抱っこする時に抱き上げる姿勢がよくないのか、最初は小さく産まれたのもありそんなに負荷がなかったのにたいし、少しづつ重たくなってきたのもあるからか、
最近腰痛がひどく…
だいぶ痛くて。出産前まで美容師をしてましたが、特に腰痛もちでもなかったのですが…
みなさんは産後は、腰痛とかがなくても早めのうち、1カ月とかしたら骨盤矯正とか行かれていました？
産後は、出産前より体型なども崩れやすくはなるが、処置によっては出産前よりいい体型になれるとかも聞いていたので、出産前は、
仕事復帰も考えているし、あわよくば早めにそーゆーのにも積極的に行き、出産前より痩せないかな？^-^と思っていたのですが、
完母で食欲はすごいし、しかも、ほぼ家にいてヒッキーで誰かとマメに会うこともないので、食事が1番の楽しみとかで…最初は退院してから1週間で体重は戻りそこから食べても食べても増えず、マイナス2キロとかになっていたのですが、最近はプラス1キロとかになり気にしていなかったら、ドンドン増えていく兆しが半端ない上に、
お腹も出てきた気がし…
やっぱり矯正などにすぐ行かなかったからかな？と思い出してるのですが、
みなさんはどーされてますか？
行くとなってもなかなか外出も誰かに見てもらわないといけないし難しいですよね(＞人＜;)
- はなたん87(7歳, 9歳)
コメント
たろちゃんママ
体重減ったのうらやましいです！
まだあと2キロ…戻らない…
授乳姿勢は大事ですよ！
知っていながら出来てませんが(>_<)
赤ちゃん小さいし猫背になるでしょ？
猫背だけでなく変な体勢になってると思います！
産後緩んだ骨盤も徐々に固まってくるし、早めに治さないと変な体勢のまま治らなくなってきます！
整体行きましたが、やっぱりかなりヒドイねって言われましたよ！
何度かやってもらわないと日常生活ですぐ戻ってしまうし、またやってもらおうと思ってます！
龍聖ｍａｍａ
同じく2ヶ月の子を完母で育ててます(´▽`)ﾉ❤︎
妊娠中11キロ太り今、後、3キロで元の体重に戻る所まできているのですが…
なかなか3キロの壁は手強いです…泣
体重が戻っても体型は戻らないとか、歳をとってから腰痛が悪化するなどと親や友人から話を聞いていたので、私は1ヶ月から週1で骨盤矯正通ってます！！
子連れokの所とか、以外とたくさんありますよ❤︎
私の行っている所は、ベッドを二つ並べてくれていて、施術をしている時は隣に息子がいる感じです(^^)
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はなたん87
お返事頂きありがとうございます！私からの返信が遅くなり申し訳ありませんm(__)m
私も母からは、今は良くても歳いってから、目や腰痛がきたりするかと出産直後は、縦ひじなど変な姿勢やケータイをよく使ったりするのを口うるさく言われていました！やっぱり歳いってからくるとかあるのですね！(._.)
最近お腹の肉やポッコリ出が出産直後よりかなり気になってきました！
そんな風にお子さんを隣に寝かしてとかかなり有難いですね！(°_°)
私も早急に探したいと思います！ありがとうございます(＞ー＜;)- 10月12日
はなたん87
お返事頂きありがとうございます！
私からの返信が遅くなり申し訳ありません‼︎
やはり、授乳体勢て大事なんですね…
言われる通り、元々猫背なのに、かなり姿勢が悪くなっていると思います(._.)
なかなか外出難しいですが、
子連れでオッケーな所や、なくても、ダンナさんに見てもらえる日で合わしなるべく早くに矯正など行けるようにしたいと思います(＞人＜;)
ありがとうございました♡