※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆず
家事・料理

現在9ヶ月なのですが、離乳食のレシピを見ると油使ってたりするのですが…

現在9ヶ月なのですが、離乳食のレシピを見ると油使ってたりするのですが、使ってる方いますか?
今はまだだしのみでしか味付けはしていません。しかし、食形態をかえるのに、焼いたりしているレシピが多くあり、油を使った方がいいのか迷います。また何の油がいいのか知りたいです。

コメント

Rさんです

わたしは、油ふつうに使ってましたが、オリーブオイルの方が体にいいかもです❤️

  • ゆず

    ゆず

    オリーブオイルですね!ありがとうございます。この時期から使ってましたか?

    • 3月21日
  • Rさんです

    Rさんです


    使ってましたよ(o^^o)!

    • 3月21日
  • ゆず

    ゆず

    ありがとうございます!!

    • 3月21日
deleted user

ついこの前初めておやきを作ったんですけど、その時に初めて使いました!でも、その前から鳥や豚のミンチもあげてるし、油自体は初めてじゃないよなーと思ってました。

  • ゆず

    ゆず

    そう言われるとたしかにって思います!!

    • 3月21日
コブクロ大好き

わたしは極力油は使ってません。今でも…
油って必ず摂らなきゃいけないものではないですし、揚げ物でポテトの時は食べさせますが焼く調理のときはテフロンのフライパンで油なしで焼いています。

  • ゆず

    ゆず

    そうなんですね💦
    ありがとうございます!

    • 3月22日
KAKO

体の細胞を作るためには油も必要みたいです。大量に摂ると下痢・胃もたれとかになりそうですが、ほーんのすこしなら問題ないかと。

  • ゆず

    ゆず

    成長で必要だと読みました。
    ほんの少量で使ってみたいと思います。

    • 3月22日