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とも
ココロ・悩み

最近楽しくなく、無気力で子どもと過ごすこともつらい。笑顔作れず、落ち込む。産後うつか、ホルモンの影響か悩んでいます。保育士経験もあり、自己評価が低くなっています。

最近何をしても楽しくなく、無気力です
散歩しに行こうと思っても気持ちが乗らず家で子どもとダラダラしています

先週まではよく喋ったり笑ったりしてたのですが、昨日から突然笑うのもだるいです
旦那にもいつもニコニコ笑って、自分からくっついたりしてたのですがしたくありません
子どもには笑顔を見せないと!と思って顔だけ笑ってる感じです
産後うつ?とかも思ったのですが、子どもは可愛いし、ご飯も全然食べてるし寝れています

自分は昔保育士をしていたこともあり、保育をしてたくせにだめな母親だなと落ち込んでいきます
旦那の親にどう思われてるのかなとか、普段そんなに気にならないこともすごく気になります
産後のホルモンのせいでしょうか?
こんな自分が情けなくて涙が出てきます

コメント

ゆにゃん

マタニティーブルーだと思います。

  • とも

    とも

    産後でもマタニティブルーがあるんですね!
    ご返信ありがとうございます!

    • 3月21日
  • ゆにゃん

    ゆにゃん

    私は産後にマタニティーブルーがでました。なかなかよくならず産後うつになりました。

    • 3月21日
カリメロ

私も保育士でしたが、ともさんと同じように思うときありますよ!!

保育士と母親って全然違いますもの!

あまり落ち込まなくても大丈夫だと思います😌

  • とも

    とも

    どうしても他の子ども達は普通に接することができたのに…と思ってしまっていました
    そうですよね!ありがとうございます!

    • 3月21日
  • カリメロ

    カリメロ

    保育士だという強みもあると思います!
    色々な歌を知っていたり、読み聞かせが上手だったり…☺
    思い詰め過ぎず育児楽しみましょ🎵

    • 3月21日
しゃち

育児疲れじゃないですか?
産後の体はボロボロです。気がつかないうちに疲れがたまってますよ。

鬱にもいろいろありますから、おかしいなと思ったら病院に行った方がいいです。

  • とも

    とも

    2週間検診でも、助産師が家に来たときも、お母さんは大丈夫そうだね!と見た目と話してる感じで判断されてたので、私は大丈夫なんだとどこかで思ってたのかもしれません
    ありがとうございます!

    • 3月21日
ぼん

お疲れなんじゃないですかね
産後2ヶ月って今まで気をはってたのが少し緩んで疲れが出てきてたよなぁって育児日記を見て思いました

ともさんはいいお母さんですよ(^ー^)
少しお疲れなんだと思います
お母さんとか、どなたかに少し甘えてもいいんじゃないかなとも思います

  • とも

    とも


    いいお母さんと言っていただいて本当に嬉しいです
    誰かに褒めてほしかったのかもしれません
    ありがとうございます!

    • 3月21日
R

私もたまに なーーんにもしたくない日々が続くときあります😣💦
洗い物も、洗濯物も、外に連れ出すのも
本当になんにも。

私も息抜きしたい・・・
ただそれだけが 頭をめぐってたり…
主人の「飲み会」って単語を聞くとすごくイライラしたり。

ともさんもきっと息抜きが必要なんですよ❗
私も保育士してますが、
数時間子どもと一緒に過ごす仕事と24時間体制の育児は違いますからね💦

30分1時間でも、1人になる時間が作れたら…
ご主人がお休みの日にでも、お願いできないですかね💦