妊娠中の熱中症リスクや夏の工夫について質問です。
初めて質問させていただきます。
妊娠8週になりました初マタです。
産婦人科の先生に許可をいただき、ハネムーンに来ていますが、日中30℃越えの場所で歩いているだけで疲れてしまいます(><)
できるだけ薄着で、日陰で休みつつ行動していますが、海外ということもありスポーツドリンクなどの調達が難しいです。
妊娠中は熱中症になりやすかったりするのでしょうか？
真夏の時はみなさんどんな工夫をしていましたか？
季節外れの質問で申し訳ありませんがよろしくお願いします(><)
- 肉まん(5歳6ヶ月)
退会ユーザー
水分補給を
しっかり
こまめに取り入れて
なるべく
体温調整して
気をつけて下さい(*^ー^)
退会ユーザー
熱さまシートぃいですよ(*^ー^)私は夏場は熱さまシートは
良く使ってました
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肉まん
お返事ありがとうございます！
水分気をつけて取るようにします(><)
そして、熱さまシート良いですね☺️
売ってた気がするので、早速使ってみます💡- 3月20日
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退会ユーザー
妊娠中の体調には
気をつけて
楽しんでください(*´∀｀)- 3月20日
こっちゃん
悪阻の方は大丈夫ですか？
うちは悪阻が酷かったため水分補給には気ぃつけてました(*´ω｀*)
後は妊婦帯を巻くようになったら汗疹対策ですかね(ノ´∀｀*)
そんなに動けて羨ましい(笑)
長時間歩くのもオススメしません(´Д｀)
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肉まん
お返事ありがとうございます！
軽い食べづわりくらいだったのですが、こっちに来てからは、悪阻なのか熱中症なのか、30分くらい歩くとフラフラして気持ち悪くなり…を繰り返しています( ´･ω･`)
それと乗り物酔いが悪化したような…😢
長時間の移動はなるべくしないように、水分取りつつ楽しみます！(><)- 3月20日
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こっちゃん
旅行先で倒れたら大変②( ノД`)…
気ぃつけていいハネムーンを(ノ´∀｀*)- 3月20日
にゃろ
妊娠中、体温が高いから冬でも寒くなかったです！💦
いっぱい水分とったほうがいいと思います(o^^o)
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肉まん
お返事ありがとうございます！
たしかに…体温が高いから、熱がこもりやすいのでしょうか？(><)
水分まめに取るようにします(^^)- 3月20日
ぬー
私も妊娠中にハネムーンで温かい南の島に行きました。
室内は冷房ガンガンだったので逆に冷えないようにはおりもの必須でした。
水分は常温の水をこまめにとるといいです。
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肉まん
お返事ありがとうございます！
外国ってどうして冷房ガンガンなんですかね…😭
暑くて室内に移動すると、すごく冷えますよね( ´･ω･`)
体冷やしすぎないよう気をつけます(><)- 3月20日
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