おすすめダイエット教えてください。妊娠して15キロ近く太り産後10キロ…

おすすめダイエット教えてください。

妊娠して15キロ近く太り産後10キロ痩せましたが、
また体重増えてしまいました。
親には産後約2ヶ月やしまだ体型戻らんよ。そんな焦らんでもっと言われましたが、旦那には足やばいなっとかお腹のブヨブヨしてるのを触ってきたりして、痩せたるしって感じです。
何かいいダイエットありますか？