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3000も😮凄いですねそのお菓子！😂
１日くらい大丈夫ですよ、また明日から調整していけば😊
退会ユーザー
3000キロカロリーって何を食べたのですか？？？
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AU
いろんな種類のお菓子を爆食いしてしまいました💦
甘いもの食べたらしょっぱいもの食べて。みたいな感じです。。- 3月18日
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退会ユーザー
すごいですね😳
完食後に吐き気もないですか？
胃拡張になりそうです😨笑- 3月18日
Ⓜ︎
バーっと爆食いしてしまっても、次の日からまた調節すれば大丈夫ですよ😄
毎日食べ続けなければ大丈夫👍
ちくちく
私も結構頻繁にそういうことあります💦明日上がっててもしばらく抑えたらそんなに急になんキロも増えないと思います(^-^)ただ数百㌘は戻らないことあります😥
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